Reflexologia podálica
A Reflexologia é uma terapia holística cujo principal objectivo é promover a homeostasia do nosso corpo, ou seja, um equilíbrio interno.
Esta terapia é baseada no princípio de que existem zonas no nosso corpo que ao serem submetidas a determinado estímulo vão trazer efeitos benéficos em outras áreas do nosso corpo(Efeito Reflexo).
A Reflexologia Podal, talvez uma das áreas mais conhecidas, consiste na aplicação de técnicas que vão estimular diversas áreas do pé trazendo inúmeros benefícios tais como: relaxamento, alívio das dores, fortalecimento do sistema imunitário, melhoria do sistema circulatório e linfático entre outros.
Nas últimas décadas foram efetuados vários estudos que comprovam a eficácia da reflexologia no alívio de sintomas em populações especiais: grávidas; doentes com neoplasias; doentes com dor crónica, problemas neurológicos (ex: esclerose múltipla)...
Reflexologia não é uma massagem aos pés e também não é um tratamento médico mas sim um tratamento complementar que não tem contra-indicações dependendo a sua realização apenas da iniciativa do paciente.
